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      也许你不信,但保持性器官的卫生,可以有效改善做爱的舒爽感觉,同时保持夫妻双方生殖器官的健康状态。另外,我们应该学会自我检查生殖器,尤其是性伴侣应该多加沟通。

      必须牢记性器官保健的五项预防措施!

      1.保持生殖器清洁干燥

      阴部潮湿的呼吸和出汗,不仅影响性欲,还降低了自信心。男性朋友游泳、出汗、洗澡后应及时擦干关键部位。如果你在做爱前不洗澡,也要做好局部清洁,尤其是包皮周围,及时清洗里面的残留物。

      2.。学会自我检查生殖器官

      男性朋友通常要检查睾丸和阴茎,但当出现异常问题时,应及时到医院检查,如发红、肿块疼痛等,最好是洗澡后进行自我检查。性伴侣应多沟通,只有高质量的沟通才能保持性卫生,双方应及时提出,希望对方能及时改变不良的卫生习惯,如果出现性健康问题,应及时与伴侣坦诚相待。

      3。保持阴毛卫生

      无论是男性还是女性,我们都必须清洁阴毛,因为阴毛很容易滋生细菌,不可过度修剪,阴毛可以保持生殖部位的新鲜和温暖,也有一定的遮盖作用,此外,它还可以收集或散发性激素来吸引男性和女性。

      4。做爱前尽量戴上避孕套

      如果性生活过于粗暴,可能会导致皮肤出血和撕裂。如果不需要生育,避孕套应该放在床边,避孕套可以保证性健康。另外,选择宽松的内衣,如果内衣太紧,会使局部温度升高,影响生育,甚至引起感染。男性在运动过程中应选择支持性内裤。出汗后,要及时清洗身体,保持身体健康。

      5.切勿使用过多的清洁液。

      清洁私人场所时,不得将阴道清洁剂或沐浴液直接涂在私人场所。它不仅没有达到一定的功效,而且会刺激皮肤,引起不适。每天早晚用温水清洗。

      提醒

      男性性生活只能在5点钟才能实现。亲密伴侣必须注意对方的性健康和卫生,避免带来新的问题。当出现问题时,应及时到正规医院接受治疗。他们不能拖延。他们应该选择宽松的内衣来保持阴毛的卫生。

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